Oblečte sa do nového a odštartujte letné lekcie jogy.

Ako ste na tom, máte pravidelný pohyb, alebo už ste nejaký piatok vo fáze plánovania? Pusťte sa do toho hneď, pomaly as rozumom. Vyskúšajte jogu, môžete s ňou začať v akomkoľvek veku. Necvičí sa na silu a už po niekoľkých lekciách je poznať, že telo je pružnejšie a vie o sebe. Využite zľavy až 70 %, ktoré priniesol výpredaj letných Vianoc.

Ľahké materiály vedú
Letné pohodlie závisí od materiálov. Voľte odľahčené super ľahké tkaniny a úplety, ktoré bleskurýchlo odvádzajú pot a schnú takmer okamžite. Šortky Vanish Woven sú ešte navyše pružné, takže o pohodlie je postarané, rovnako ako v prípade kompresných boxeriek. Nevyhnutnosťou je aj čisto biele tričko, zvládne totiž odrážať slnečné lúče a chrániť pred prehriatím.

Pre dámsku siluetu
S prípravou na šport začnite pri podprsenke, je to síce malý kúsok bielizne, ale veledôležitý! A to aj v prípade takých športov, ako je joga. Cez ňu natiahnite krátke voľné tričko. Legíny s vysokým pásom a rýchloschnúcimi vláknami 4FDry vám počas cvičenia poskytnú maximálne pohodlie.

Zefektívnite cvičenie
Cvičebné pomôcky vám s tým pomôžu a urobia cvičenia nielen účinnejšie, ale aj zábavnejšie. Na posilnenie svalov jadra je ideálnou pomôckou flexibilný obruč. Praktickým pomocníkom na jogové preťahovanie rúk, nôh a chrbta slúži korkový blok. Na mäkkej podložke Sveltus sa pohodlne usadíte v každej ásane. Výhodou je protišmykový povrch.